Pantangan Makanan Saat Diet

Kurangi dan hindari makanan yang mengandung lemak tinggi, gula dan makanan yang mengandung karbohidrat tinggi atau berlebih, karena jika berlebih zat makanan tersebut diubah oleh tubuh menjadi lemak, apalagi untuk orang yang jarang berolahraga. Hindari juga makanan yang digoreng, karena tubuh anda akan menyimpan lemak trans yang tidak baik untuk kesehatan. Usahakan makanan tersebut direbus, kukus, sup dan yang lainnya seperti kebiasaan orang jepang, sehingga kebanyakan memiliki umur yang panjang. Inilah Pantangan Makanan Saat Diet, yang harus anda cermati dan hindari.

http://kapsulpelangsingbadan.blogspot.com/2014/12/pantangan-makanan-saat-diet.html

  • Hindari Mayones
  • Hindari Permen
  • Hindari Keripik Kentang
  • Hindari Kopi Instan Manis atau Minuman Manis Lainnya
  • Hindari Daging Olahan
  • Hindari Kuah Daging
  • Hindari Roti, kecuali Roti Gandum
  • Hindari Sereal Manis
  • Hindari Es Krim
  • Hindari Susu Whole Milk
  • Hindari Pure Kentang
  • Hindari Gorengan
  • Hindari Aneka Krim
  • Hindari Makanan Cepat Saji
  • Hindari Minuman Bersoda
Rekomendasi untuk anda, supaya program diet anda berhasil dan memberikan hasil memuaskan untuk anda silahkan klik http://gg.gg/obatpelangsingbadan, dijamin 100% memuaskan anda dalam hal menurunkan berat badan anda, dan menjadikan tubuh anda langsing, singset dan ideal.

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Pantangan Makanan Saat Diet"

Posting Komentar